Zdravie tela aj mysle môžete podporiť hlbokým dýchaním

Rýchly životný štýl nás ovplyvňuje viac, ako by sme si mohli myslieť. Neraz kvôli nemu takmer „zabúdame“…

Modré žiarenie monitorov: Može nám unaviť oči, ale aj spôsobiť vážne zdravotné problémy

O očiach sa hovorí, že sú zrkadlom do duše. Hovorí sa aj to, že tí, čo nosia…

V nedeľu si pripomíname Svetový deň bez mäsa a deň práv zvierat. Má tento sviatok zmysel?

Aj zvieratá sa v posledných rokoch dočkali viacerých práv. 25. november patrí Svetovému dňu bez mäsa…

20. november je dňom bez cigariet

Deň, ako každý iný, no predsa deň, kedy si človek môže uvedomiť hodnotu svojho zdravia. Svet…

Otec Gašpar: S ľudskou zlobou sme a budeme vždy konfrontovaní

Ešte aj dnes si mnohí z nás pamätajú komunistický režim. A je málo tých, ktorí sa v tejto otázke zhodnú.…

Zahreje aj posilní zdravie: Aké účinky môže mať na náš organizmus šálka čaju?

Jesenné počasie prináša so sebou chladné večery, kedy by človek najradšej zaliezol pod perinu so šálkou…