Joga je vyhľadávaným cvičením pri bolestiach chrbtice, no mnoho ľudí ju vníma ako duchovný smer, ktorý…
Značka: cvičenie
CrossFitér Matúš Kočar: Chcel som mať funkčné, silné a hlavne zdravé telo
Cvičenie CrossFit na Slovensku stále nie je úplne známe a ľudia o ňom veľa nevedia. Matúš Kočar…
365 Gym: Posilňovňa, ktorá v Nitre dvíha činky i úroveň
V minulom roku počas leta sa v Nitre rozšírila konkurencia miest, kde si môžete zacvičiť a vypotiť litre…
Ako trénujú Sparťania
Už 20. júna sa v Nitre koná ďalší zo série Spartan race. Ide o svetoznáme preteky…
Zdravá veda má meno Ajurvéda
Ajurvéda, pravdepodobne najstarší liečebný systém na svete, vznikla pred viac ako 5000 rokmi v Indii. Táto holistická…