Milujeme naše krivky aj priamky, nie je dôvod sa za ne hanbiť

Kedysi to boli plné tvary, neskôr útly pás, dokreslené znamienka krásy, dlhé vlasy, postavy v tvare presýpacích…

Prestaňme tabuizovať duševné zdravie, týka sa nás všetkých

„Musíš myslieť pozitívne. Choď sa prejsť a bude ti lepšie.“ Takéto a podobné vety často počúvajú ľudia, ktorí…

Patrícia Gajdošociová z Psychológia za klímu: Psychické zdravie trpí aj pri extrémnych javoch počasia

Klimatická kríza neovplyvňuje iba prírodu či fyzické zdravie. Hoci duševné zdravie je v spoločnosti stále považované…

Aj psychológa si treba starostlivo vybrať. Ako vyzerá prvé sedenie a práca odborníkov?

Hoci sa oblasť duševného zdravia dostáva čoraz viac do povedomia ľudí, stále nie je úplnou súčasťou…

Stres, vyčerpanie a cynizmus. Varovné signály netreba podceňovať

Syndróm vyhorenia môžeme zjednodušene charakterizovať ako pokročilý stupeň stresu či únavy, ktorý spravidla súvisí s pracovným vyťažením.…

O sebaláske sa hovorí čím ďalej, tým viac, negatívny obraz tela v spoločnosti však prevláda

Koľko hodín denne trávite pozeraním sa na seba do zrkadla? Ste so svojím telom spokojný? Podľa…